失眠，脾气暴躁，记忆力衰退

      你好，从年龄来看，目前正处于身心发育期，在情绪层面，存在着一个波动的现象，记得平常心去面对，当你想发火或者发怒的时候，可以临时离开当时的环境，也可以做几次深呼吸，这样可以让自己平静和放松下来，遇到烦恼或者困难的时候，积极乐观的去面对，相信你会做的更好，祝你健康。

      你好，根据你的描述，主要是因为失眠而导致，所以一定要对失眠的问题引起足够的重视，要积极的治疗，在你这个年龄段，可以口服安神补脑液，谷维素，维生素B6，养血安神片来调理。

      你描述的状况症状较多，睡眠障碍、情绪不稳、冲动易怒、焦虑抑郁情绪、记忆力下降等，是精神卫生专科疾病常见症状，具体诊断需要根据观察、问诊、测试等综合做出，建议到精神卫生专科机构或正规医院的精神科咨询诊治，可以辅助心理治疗，平时保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      以上是对“失眠，脾气暴躁，记忆力衰退”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      长期睡眠质量不好就会影响到自身的情绪，而自身情绪的出现紧张和焦虑的表现，也会反过来影响睡眠的质量，形成了一种不良的循环。
      指导意见：
      平时多做做运动，多想一些开心的事，尽量放松自己的情绪，不要过于紧张焦虑，这样才能让自己缓解自己紧张感，有什么事情及时的和家人还有朋友沟通，多参加一些集体活动。

      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑存在神经衰弱的倾向，这与你的精神压力过大、过于疲劳等都有一定的关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你就诊于正规医院的神经内科，经检查后对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，不要给自己太大的精神压力，尽量放松心态，可以多做一些让自己感到轻松愉快的事情。在情绪不好时，可以找一些健康的方式去发泄，避免伤害到自己或他人。

      病情分析：
      这种情况一般都是因为受刺激，压力大等原因，而且你这个年纪，本身就是性格不稳定，容易多愁善感的年纪，所以很容易出现这种情况。
      指导意见：
      建议你最好找家里人或者是知心的朋友交流一下，多发泄一下自己的情绪，如果自己排解不了，也可以去医院精神心里门诊就诊，做心理咨询