走路时间超过30分钟脚底板就疼

女 | 21岁 2019-06-21 08:48:14 2人回复来自

健康咨询描述：有一年多了，刚开始拍片也没问题，看中医说是中风，然后另一个中医说是运动拉伤，我那段时间也恰好跑步跑的比较多，断断续续一直在吃六味地黄丸什么的，刚开始好像挺管用的，然后不知道是产生耐药性了还是什么，就没什么用了，前两个月停了，开始吃维生素，也是刚开始有用。外部无外伤，不是扁平足。

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2019-06-21 08:54:13 我要投诉

      病情分析：
      您的情况，检查正常就考虑是足底筋膜炎不能长时间走路穿平底的鞋，适当休息就可以恢复了。
      指导意见：
      建议穿平底舒适宽松的鞋，不能剧烈活动避免受凉注意保暖，不能长时间走路，不能洗冷水，口服一下，六味地黄丸，就可以了。

杨慧敏保定市第一中医院副主任医师擅长: 擅长中西医结合诊疗呼吸系统疾病，如急慢性咳嗽、慢性帮助网友：45415称赞：2

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2019-06-21 09:47:58 我要投诉

您这种情况有可能是锻炼过度导致。应该是没有太大的问题。如果走半个小时会疼痛，可以少走一点。穿一些舒服的鞋。如果没有明确呢？中医诊断肾虚的方面问题就不要乱吃药。

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