男，23岁，未婚，好难受，不做爱，一个月手淫两次

      你好，一个月两次的手淫，对身体影响是不大的，但是建议还是尽量戒除手淫，因为长时间手淫容易导致阴茎敏感度的改变，会导致阴茎、前列腺、精囊、睾丸附睾等器官局部过度充血、免疫力降低、功能减退，从而诱发泌尿生殖系疾病，如前列腺炎、尿道炎、睾丸附睾疾病等等，容易影响以后正常的性生活，平时尽量多运动锻炼身体，转移注意力。

      指导意见：
      压力大，舒缓压力的最好方法是学会放松，或者到医院心理咨询中心，做个认知行为疗法改变认知就可以恢复正常，适当的手淫也是缓解性压抑的一种方式，只要不过与频繁是不会影响身体健康的，顺其自然就可以

      病情分析：
      朋友你好，看了你的描述，结合你提供的年龄，有性爱的要求也是正常的生理表现，所以人在正常的年龄就需要谈恋爱，所以你一个月出现两次手淫也是正常现象。
      指导意见：
      针对你描述的情况，建议你可以把精力更多的集中在工作和学习方面，转移注意力可以很好地缓解你的压力和欲望。
      以上是对“男，23岁，未婚，好难受，不做爱，一个月手淫两次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，这个年龄想得到性爱的满足生很正常，但是未婚就要谨慎又谨慎了，还好一个月俩次生是可以的。
      指导意见：
      根据你的描述，你的意思是一个月两次手淫不能满足自己的欲望，对吗，所以根据压力好大，现在已经成年了，一周一次也是可以的但是不能再放纵自己了，否则对身体不利了。