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腿部褶皱,大腿后侧脂肪

女 | 23岁 2019-06-22 18:04:33 3人回复 来自上海市

健康咨询描述: 这种是脂肪嘛,可以通过跑步减掉嘛,平时不显,就是坐下才有,可以抽脂嘛,可以吃减肥药嘛


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医生回复区

王红梅
王红梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 护理急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、尿路 帮助网友:2688
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2019-06-22 18:31:02 我要投诉

      你好,不建议抽脂和吃减肥药。减肥要适当控制饮食,不可过度控制,要均衡营养,可以多户外运动,运动减肥是最经济最绿色的减肥方法,无任何副作用,还能使人身体健康,体型健美。运动方法有慢跑,骑行,爬山,打球,室内的有打太极拳,练瑜伽等。选择适合自己的运动,只要坚持就会有收获。

郑楚云
郑楚云 汕头市龙湖区第二人民医院   护师 擅长: 儿童常见病、多发病的护理,儿童生长发育,心理健康发 帮助网友:34075称赞:10
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2019-06-22 18:10:42 我要投诉

      病情分析:
      目前局部是看不出肥胖的程度的,稍微有点皱褶也是正常的。
      指导意见:
      不建议通过抽脂或者是使用减肥药,目前是夏天,最好是能够通过游泳,去对身体进行塑形。

张丽敏
张丽敏 新林区人民医院   主管护师 擅长: 胃肠炎、食道炎、胃十二指肠溃疡、消化道Ca,疝气、 帮助网友:7059
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2019-06-22 18:12:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,看图片,大腿的脂肪比较厚,你的这种情况,建议你控制饮食,加强锻炼来减肥,跑步是可以减掉的。
      指导意见:
      任何减肥产品都有副作用,对身体都有伤害,不提倡服用减肥产品来减肥,建议你,少吃高脂肪,高热量,高糖分的食物,不吃零食,不喝碳酸饮料,多喝水,多吃水果蔬菜,每天坚持有氧运动一个小时左右,如跑步,按时作息不要熬夜,减肥是一个长期的过程,贵在坚持,时间长了就会看到效果。
      以上是对“腿部褶皱,大腿后侧脂肪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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