家庭关系紧张影响工作婚姻

      您好，看到您的描述，爸爸妈妈感情也隔阂，妈妈对您特别严格，而且不容易沟通和辩解，这让您非常的痛苦，建议冷静下来，首先要接纳妈妈对您的感情，心平气和的跟他沟通交流，先肯定他的付出，然后再慢慢的谈论其他的问题。

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些信息，34岁，女，您所述的情况其实是因为您妈妈自身对自身感到失望，才会把希望寄托于子女身上，只不过她表达自己对子女的爱的方式，是子女所不接受的。
      指导意见：
      虽然很同情您的成长经历，但是换一个角度想，其实，每个人的一生，主要是自己对自己负责任，我们不能复制父母的一辈子，也不能让父母替我们过一辈子。建议您多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态。

      病情分析：
      你好，你的这种情况考虑是由于家庭成长环境，给自己造成了一定的自卑心理，应为这也与你的性格因素，遗传因素，家庭成长环境以及外界的刺激都存在一定的联系！
      指导意见：
      建议您放松心情，避免过于强化问题，思虑过多，既然是曾经的事情，避免过分的纠结，多去转移注意力，做做深呼吸，放松松训练，培养一些兴趣爱好，分散精力，利于状态的改善，同时也有助于您增强自信心！
      以上是对“家庭关系紧张影响工作婚姻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！