有问必答网心理健康科 → 脾气暴躁容易发怒,按动情绪很大

脾气暴躁容易发怒,按动情绪很大

女 | 17岁 2019-06-23 10:28:12 5人回复 来自石家庄市

健康咨询描述: 大概几个月,常常因为一些小事而发怒,摔东西,偶尔会自残一下,家庭是元凶

医生回复区

崔俊兰
崔俊兰 东营市胜利实验小学   二级心理咨询师 擅长: 抑郁障碍,失眠,焦虑障碍,孕产妇心理,婚恋情感,亲 帮助网友:12483称赞:3
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2019-06-23 10:32:24 我要投诉

      你好,这样的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪了,如果知道家庭是元凶,可以提醒自己,无论如何要注意爱惜自己,因为你的这些行为不能改变家庭什么的,可以理智的跟父母沟通,说不定会有作用,必要时让父母带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,最好做一下家庭治疗,可能会对整个家庭有好处。

谭新国
谭新国 滨州市优抚医院   二级心理咨询师 擅长: 擅长运用意向对话、精神分析、家庭治疗等技术来处理青 帮助网友:2626
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2019-06-23 10:39:23 我要投诉

      你好,根据你描述的情况来看,这是由于和家庭成员(特别是父亲、母亲)关系沟通不畅所导致的。从你的年龄来看,青春期正处于情绪不稳定的状态,遇事容易激动和冲动,正需要家长多给指导、沟通。

陈漫
陈漫 抚州市临川区第一人民医院   主治医师 擅长: 甲状腺结节瘤、肝囊肿、肝血管瘤、肝硬化、肝癌、肝囊 帮助网友:5582称赞:1
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2019-06-23 10:39:26 我要投诉

      你好,根据你的描述考虑有抑郁情绪。和你压力过大,生活的环境有关。建议你自我调节:一、放松心情,转移注意力。二、多与家人沟通,倾诉。三、多做些有意义的事情,不要让自己总是去想其他事。四、多锻炼身体,通过运动可以释放情绪。如果你自我不能调整的话。建议你去当地精神专科医院找医生给你做做心理治疗!
      以上是对“脾气暴躁容易发怒,按动情绪很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

田士霞
田士霞 济南市章丘区妇幼保健院   副主任医师 擅长: 阴道炎、盆腔炎、子宫肌瘤、不孕不育、月经失调 帮助网友:48886称赞:1
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2019-06-23 10:39:40 我要投诉

      你好,可能有一些精神问题,也许他的一些需要没有被满足,他用这种方式发泄。最好带他看看精神科的医生,做一下相关量表的测试,如果有问题的话可以用药物治疗,也可以进行心理咨询。平时注意清淡饮食,锻炼身体听一些轻松的音乐。

方伟雄
方伟雄 二级心理咨询师 擅长: 儿童多见病、常见病;生理心理发育;亲子关系、婚姻家 帮助网友:19564称赞:2
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2019-06-23 10:32:32 我要投诉

      病情分析:
      考虑你目前这种情况有可能是因为内在的情绪过多,得不到宣泄,所以会出现情绪失控的。
      指导意见:
      建议你目前这种情况最好是多进行运动锻炼,可以释放一些不良的情绪,每天坚持去记录自己的情绪变化,学会去感知自己接下来的情绪变化,才能够慢慢的学会去控制。

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