健康咨询描述: 大概几个月,常常因为一些小事而发怒,摔东西,偶尔会自残一下,家庭是元凶
你好,这样的情况可能是有些抑郁和焦虑情绪了,如果知道家庭是元凶,可以提醒自己,无论如何要注意爱惜自己,因为你的这些行为不能改变家庭什么的,可以理智的跟父母沟通,说不定会有作用,必要时让父母带你去当地的心理咨询机构做一下面对面的心理咨询,最好做一下家庭治疗,可能会对整个家庭有好处。
你好,根据你描述的情况来看,这是由于和家庭成员(特别是父亲、母亲)关系沟通不畅所导致的。从你的年龄来看,青春期正处于情绪不稳定的状态,遇事容易激动和冲动,正需要家长多给指导、沟通。
你好,根据你的描述考虑有抑郁情绪。和你压力过大,生活的环境有关。建议你自我调节:一、放松心情,转移注意力。二、多与家人沟通,倾诉。三、多做些有意义的事情,不要让自己总是去想其他事。四、多锻炼身体,通过运动可以释放情绪。如果你自我不能调整的话。建议你去当地精神专科医院找医生给你做做心理治疗!
以上是对“脾气暴躁容易发怒,按动情绪很大”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可能有一些精神问题,也许他的一些需要没有被满足,他用这种方式发泄。最好带他看看精神科的医生,做一下相关量表的测试,如果有问题的话可以用药物治疗,也可以进行心理咨询。平时注意清淡饮食,锻炼身体听一些轻松的音乐。
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