健康咨询描述: 前段时间熬夜感觉吃不消现在调整了作息早睡早起但是感觉气血比较虚中气不足做事力量不持续容易疲劳怎么样才能短时间快速补气血呢
您好,您的描述已经看到了,应该属于熬夜导致体质虚弱的类型情况,属于自身的体质因素。目前建议注意调节压力,避免过度疲劳,多增加运动量,可以配合中药补气养血治疗的。
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,快速补气血的话可以服用汤药调理。
指导意见:
建议可以服用当归补血汤或者八珍汤,补气血调理下,或者可以服用补气血类的中成药调理一段。
病情分析:
先生,你好。如果你长时间的熬夜。体内的气血不足。中气不足。所以你的体虚乏力。倦怠。不是饮食。面容晦暗。或者憔悴。
指导意见:
先生,你好。即使工作再忙。生活压力再大。也不能天天熬夜。时间长了身体会拖垮的。你要正常的饮食,作息,生活规律。平时的饮食营养搭配均衡。平时可以用归脾丸。配合补中益气丸。慢慢的你的身体能够恢复正常。
以上是对“气血虚弱倦怠无力如何补充气血”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
八珍丸可以吗
先生,你好。只要是气血两虚。可以用八珍丸
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