健康咨询描述: 不好意思吃饭,感觉自己特别的多余,看到一点点不合我意的事情,我会特别烦躁,发火,想快点离开这个地方
从以上情况开始分析,感觉自己难以融入家庭环境,感觉自己不自在,情绪不稳定,有想要回避的想法,个人分析需要考虑可能是有一定情绪问题比如抑郁状态也会导致上述的这些表现
你好,看到您的描述,最近心情特别糟糕,总是看不到自己的优点,内心特别的郁闷烦恼,建议您放松一下,不要给自己太多的心理负担,要学会多看自己的优点,多看身边的美好,多给自己一些积极向上的正能量,相信自己我是最棒的,我的家人朋友都爱我。
你好,根据你描述自己的情况,可能是自己负能量知识多,心理因素和精神因素有关系,建议平时学会放松自己,把心里压抑倾诉出来,多和家人朋友沟通交流,多户外选择自己喜欢事情做,建议到最近医院心理科咨询心理专家进行就诊。
以上是对“感觉大家都不喜欢我,我多余,不应该在这个家里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你描述的情况来看,情绪不稳定,易烦躁,自卑,缺乏安全感。这可能与你日常生活环境,精神紧张,心理压力大及个性敏感脆弱有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,增强自信,学会管理和控制情绪,改变认知的偏离,换个角度看待问题,也许心情就会愉悦许多。平时多和家人及明友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的理解和支持。
病情分析:
你感觉大家不喜欢你,你都不好意思吃饭。而且你感觉自己是多余的,看起来自我评价比较低。你经常烦躁,想发火,情绪状态很不好,和家人关系不和谐。
指导意见:
不知道你今年多大了?从你描述的情况看,你可能是有些抑郁的症状。自我评价比较低,没有价值感,会让你觉得特别累,没有动力。你这种情况最好看心理医生,接受心理疏导,积极调整。
病情分析:
一定要全身心放轻松,家人都是爱孩子的!可能是父母生活压力太大,或是他们不会表达爱意!所以要多理解父母!
指导意见:
凡事往好处想,想法一定要积极向上,想法决定一个人的情绪,所以想法要积极向上!多看看书,学会转移注意力,另外做些自己喜欢的事情!加油!
病情分析:
你好。看了你上面叙述的情况,你是在自己家里还是在别人家里,怎么会让你感觉到这么不舒服?看来这对你的情绪影响很大。
指导意见:
你现在情绪不好,要让自己冷静一下,不要太冲动,那样解决不了任何问题。要想办法很好的应付眼前的一切,然后走出去到外面转转。
以上是对“感觉大家都不喜欢我,我多余,不应该在这个家里”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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