有问必答网心理健康科 → 说话,别人也不喜欢我

说话,别人也不喜欢我

女 | 16岁 2019-10-10 22:37:00 8人回复 来自

健康咨询描述: 升入高中以来,变得不爱说话,别人喜不喜欢我,没有好的人际关系,和同桌坐一起都不知道说些什么。

医生回复区

刘秀梅
刘秀梅 聊城市茌平区妇幼保健计划生育服务中心   二级心理咨询师 擅长: 亲子关系,产后抑郁症,焦虑障碍,睡眠障碍,植物神经 帮助网友:18620称赞:25
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2019-10-10 22:43:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果是在升入高中后出现,您这情况首先要考虑进入一个新的陌生的环境,心理上不能适应而导致的。
      指导意见:
      这种情况主要是自己注意调节,多交朋友,多与同学,朋友进行沟通和交流,多参加一些集体活动,培养一下自己的爱好和兴趣,随着时间的推移和环境的熟悉,会越来越适应。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-10-10 22:46:09 我要投诉

      病情分析:
      你好,如果你在初中以前是一个比较阳光喜欢说话的女孩子,到了高中以后变得不爱说话,考虑是对新的学校环境还不太适应,对周围的同学还没有建立良好的同学关系。
      指导意见:
      其实并非是别人不喜欢你,只是你没有融入同学们之中,你可以与你同位或者是前后位同学慢慢的熟悉,主动的关心帮助他们,融入他们的沟通交流当中,慢慢的你们的友谊就会加深。

冯士娟
冯士娟 大庆市第三医院   主任护师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,焦虑症等疾病的护理 帮助网友:6251
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2019-10-10 22:46:23 我要投诉

      病情分析:
      根据您的描述,升入高中以来觉得不爱说话。别人不喜欢自己,没有好的人际关系,和同桌坐一起不知道说什么。
      指导意见:
      主动交朋友,善于人际交往,多和朋友交流沟通,释放内心的压力和烦恼。培养兴趣爱好,多做自己喜欢的事情,如唱歌跳舞做游戏,做瑜伽等。作息时间要规律,早睡早起,不熬夜多做户外运动,调节精神,增强体质。
      以上是对“说话,别人也不喜欢我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王传前
王传前 二级心理咨询师 擅长: 个人成长、婚姻家庭、抑郁症、强迫症、青少年心理咨询 帮助网友:3103
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2019-10-10 22:46:26 我要投诉

      病情分析:
      你好,随着年龄的成长所见所思所想嗯和之前不太一样这个时候更多的是关注自己学医压力大很正常,还和学校的风气有点关系,不想说就不要太勉强但招呼可以打下
      指导意见:
      不同时间不同环境都会有不一样的感觉和想法,也许这就是每个人的成长,想说就说下不想说也可以不说,同桌太拘谨也不好看自己吧,有个好心态好人际也是有很多好处

曾本君
曾本君 二级心理咨询师 擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少 帮助网友:18971称赞:21
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2019-10-10 22:47:32 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您描述的这些信息,16岁,女,您所述的情况其实主要是新的环境、新的学校、新的同学,这些都是新的,都需要适应。而每个人的适应都需要时间和过程。
      指导意见:
      主动的、积极的心态,会更容易融入新的环境、人群和学习之中;消极、悲观的心态,总等着别人来喜欢你的人,很难融入新环境、人群和学习。建议您多主动积极去与您所处的环境、人群和学习相处。

吴永利
吴永利 二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,心境障碍,强迫症,抑郁症,焦虑症,失眠 帮助网友:6253
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2019-10-10 22:49:12 我要投诉

      病情分析:
      你主要的问题就是高中以后,不爱说话,好像别人不喜欢你,社交能力也不好,平常不知道怎么聊天。
      指导意见:
      其实高中是一个人生特别的阶段,逐步成人,思维也开阔了,逐步走向社会。其实聊天也是有学问的,平时就说一些都经历的或者关心的事情,如果自己不知道说什么,你就试着聊别人熟悉的事情,让别人打开话题,也就不那么尴尬了

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-10-10 22:52:00 我要投诉

      病情分析:
      你描述的情况来看,升入高中以后不爱说话,感觉大家不喜欢你,没有好的人际关系。这种情况一般考虑可能与你对高中时的学习生活不适应有关的。
      指导意见:
      建议你调整心态,放松心情,减轻压力,学会掌握与别人相处的技巧,主切与同学沟通交流,多看别人的长处,并适时的去赞美他人。平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑,以取得他们的理解和帮助。
      以上是对“说话,别人也不喜欢我”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘秀梅
刘秀梅 朝阳县中心医院   二级心理咨询师 擅长: 神经官能症,人格障碍,强迫症,焦虑症 帮助网友:26951
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2019-10-11 05:00:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的描述,孩子,你现在的年龄刚好是这个样子的,就是有时候说话会觉得害羞,然后就不爱说话了。
      指导意见:
      根据你的描述,我认为你自信心不足,心理总是担心别人不喜欢你,其实大家相处都是一样的,正常交往就可以,不必想那么多,学习是最重要的,别想喜不喜欢都无所谓,建议放开自己,别主要精力用在学习上,你若盛开,蝴蝶自来。

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