有问必答网心理健康科抑郁 → 抑郁心情差到极点无法排解

抑郁心情差到极点无法排解

女 | 22岁 2019-06-24 11:31:53 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 本人理工女一枚,大学四年成绩优异,每年都拿奖学金。如今大学临近毕业,毕业论文却意外没有通过答辩,推迟至9月份才能毕业。现在手上有500强公司offer,却无法签劳动合同。六月份考入事业单位,却因没有毕业无法通过政审,感觉本来灿烂的人生全毁在毕业论文上了。最近因此事特别抑郁,做什么事情都提不起精神,甚至没有心情重新提笔写论文,感觉九月份也毕不了业。父母帮着开解也无济于事,我该怎么办?

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王满霞
王满霞 大同市云冈区中医医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年咨询,婚姻家庭,情绪情感困惑,个人成长。 帮助网友:413
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2019-06-24 11:41:19 我要投诉

      遇到这样的事的确是挺挺闹心,可是一路走来你已经证明了你的实力,那绝不是凭运气就可以做到的,这件事已经发生,对于你来说也是一个考验,塞翁失马焉知非福,从新调整一下自己,去看待这件事,它也会教会你一些,让你成长,就像以前曾经遇到的你已经解决的问题一样,你也一定会顺利走过去的。

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-06-24 11:44:22 我要投诉

      你好,你的经历也曾经是我的遭遇,当年毕业遭遇挂科一等就是三个多月,补考后才拿到毕业证,如今想来还内心难平。不是当事人,没有谁能体验我们的感觉。作为过来人想和你说,与以后的各种挫折坎坷相比,毕业证晚拿几天真不是事。我不会开解你,因为只有面对。

杨帆
杨帆 二级心理咨询师 擅长: 家庭亲子沟通,家庭婚姻咨询,两性情感话题,正念疗愈 帮助网友:9875
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2019-06-24 11:37:50 我要投诉

      病情分析:
      你是一名理工女,那么在学业上一直都处于优势的状态,这一次的挫败让你的内心感觉到万般的失落,这种心情非常能够理解你,但唯独让我不能理解的一点就是你感觉这是对你致命的一击吗?毕竟你的人生才刚刚开始。
      指导意见:
      如果说在这个世界上对您造成的心理压力,你可以具体的和我沟通一下,在这个世界上你是怎么样看待的以及你以后的人生规划,为什么就是这一次的失利会带给你如此沉重的内心感受?
      以上是对“抑郁心情差到极点无法排解”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-06-24 11:55 ask86743208su 追问

我感到十分难受主要来自于以下三个方面:1.毕业论文没有通过将我和原本专业里的差生划在了一起,这使我无法忍受。2.拿到offer的公司里有我的亲戚,无法准时签约的事情他必会得知,然后家里的所有亲戚都会知道我延毕的事情,从小我在大家心目中就是十分优秀的,不知道该如何应对大家知道我延毕的事情。3.考入事业单位真的是我长久以来的努力,因为延毕的事情导致无法进入事业单位就职,真的让我心里十分难受。

2019-06-24 11:58医生回答:

在你七夕的描述中,让我看到了一个非常优秀的学生,那么您出现这样的情绪低落也是高自尊心的一种表现,其实你能够对自己进行这三方面的梳理,已经是一个很大的迈进。接下来就是我们如何去克服这3点带给我们的一些可能会存在的,将来会面对的一些现实问题,这样我们就能够更好的去调试当下的这种状态。

陈爱菊
陈爱菊 山东手足外科医院   二级心理咨询师 擅长: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,亲子关系,儿童厌学,各类 帮助网友:68814称赞:44
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2019-06-24 11:52:33 我要投诉

      你好,人的一生并非都是一帆风顺的,即便是千里马也会有失蹄的时候。毕业论文没有通过,这只是你人生道路上的一点小小的挫折,虽然是对你的就业产生了影响,但是也是总结人生经验的时候,所以你一定要转变思想,拥有正向思维,接受现实,通过自己不断的努力,毕业论文一定会通过,自己想要的生活通过努力还会再有,或者是比之前更好。所以你需要认识到这些问题才能够转变,才能够鼓足勇气继续努力。必要时可选择心理治疗。

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