健康咨询描述: 下肢麻木右脚无力然后腰就是要腰部酸痛,请问就是那个睡觉姿势应该怎么睡
指导意见: 你好,这种情况建议睡硬板床,睡姿建议采用仰卧体位,这样可以使腰椎间盘突出患者全身肌肉放松,治疗上建议配合针灸推拿治疗,效果会更好一些。治疗期间注意保持健康的生活方式,避免辛辣油腻刺激食物,饮食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒畅。
舒筋健腰丸
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腰痛宁胶囊
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