健康咨询描述: 我现在19岁了,骨骼还有一一些没有闭合,只有一米六几感觉现在已经停止生长了,我现在每天在做摸高运动,我的理想身高是一米七九,我想问一下还有希望吗?希望你能够给我一个好的方案,我只是一个学生没什么钱,拜托拜托!
病情分析:
你好!只要骨骺线没有闭合就有长高的希望。建议你到医院拍长骨片看看是否骨骺线是否闭合。
指导意见:
建议你每天睡前喝一杯牛奶,不要熬夜,按时作息,多吃含钙高的食物,多做跳跃式运动如跳健美操,打羽毛球和摸高动作。
病情分析:
如果你的骨骺端还没有闭合,那么长高还是有希望的。注意多运动,多睡觉,多吃优质蛋白质,将有助于你的长高。
指导意见:
另外你也可以预测一下未来的身高。那就是父母平均身高加6,单位是厘米。如果没有达到的话,那就抓紧时间锻炼吧。
以上是对“身高停止生长及发育问题”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我爸妈身高都不高,我没有希望了吗?
父母一代不高,不代表后代不高。后代身高长过父辈很常见。你长高还是有希望的。
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