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您好，原则上最好不要经常有自慰的行为，这种行为容易导致以后婚后夫妻性生活出现问题，影响夫妻感情，而且这种刺激容易导致盆腔充血，适当的刺激是可以的，但不能太频繁。
病情分析：
您好，到了青春期，由于性激素的分泌较为旺盛，出现性欲较强，又没有正常的性生活，是可以通过适当的手淫来减压的。
指导意见：
注意手淫一定不要过度，特别是要注意好卫生，手淫前要洁净双手，不要用异物或不洁净的器具插入阴道，手淫后要及时清洗和清洁卫生处理才行。
你好！谢谢你的解答。我自慰时主要是用手抚摸外阴部，刺激阴蒂，有时也会把手指伸进阴道抚摸，我自慰时感觉很舒服有快感，目前还没有把其他物品伸进阴道。你说的耍注意卫生的建议很好，我每次都会把手洗干净，事后还会清洗外阴。
不客气的，只要注意卫生就没事的
我会注意卫生的，因为年轻对性充满好奇，也有性的冲动，通过自慰可以释放一些压力。
只要注意好卫生，减少手淫的频度就没事的。
好的，谢谢你啦！
不客气的
病情分析：
自慰即手淫，是一种常见的自我宣泄性欲的方式，是通过自我抚触达到目的的的
指导意见：
根据你叙述的情况，手淫的次数不要过频，否则会带来身体危害的，做好个人卫生清理，尽量以阴道外手淫为主
以上是对“我有自慰的经历已一年多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好！謝谢你的解答。我现在手淫主要是用手抚摸外阴部，刺激阴蒂，有时也会把手指伸进阴道抚摸，自慰时人很兴奋很舒服，也有快感。一般一周做一两次。目前还没有把其他物品伸进阴道，每次手淫前我都会把手洗干净，事后还会清洗外阴部。
手淫最好控制在一个月2-3次
好的，我尽量控制。
频繁手淫会导致精力不足的
知道了，谢谢！
不客气的，祝你身体早日康复
病情分析：
根据您描述的情况，经常自慰易引起阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等上行性感染，甚至引起不孕。建议您要立即停止自慰行为，建立良好的生活方式。你要改变不良生活方式，调整好生活节奏。加强个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，内裤要暴晒，要穿宽松透气的棉内裤，每晚清洗外阴，保持会阴部清洁干爽。
指导意见：
根据您描述的情况，经常自慰易引起阴道炎，宫颈炎，盆腔炎等上行性感染，甚至引起不孕。建议您要立即停止自慰行为，建立良好的生活方式。你要改变不良生活方式，调整好生活节奏。加强个人卫生，勤洗澡，勤换衣物，内裤要暴晒，要穿宽松透气的棉内裤，每晚清洗外阴，保持会阴部清洁干爽。
谢谢你的解答。你的建议很好，我尽量去做。但自慰的行为巳成习惯了，完全戒除有困难，目前只能是尽量少做，做时注意卫生，及时清洗手指和外阴，不用其他物品伸进阴道。
尽量不要过度频繁，注意清洁
知道了，谢谢你！
不用客气，注意卫生
自慰行为偶然发生是可以缓解精神压力的，但是不建议你经常自慰的，有可能导致月经的异常出现痛经或者导致妇科方面的炎症的，转移注意力多到户外活动的
你好！谢谢你的解答。我自慰时是手抚摸外阴部，刺激阴蒂，有时也会把手伸进阴道抚摸，自慰时人很兴奋很舒服，也有快感。一般一周做一两次，事前都会把手洗干净，事的后清洗外阴部，注意好卫生。
但是自慰行为是不建议把手放入阴道的
知道了，我因为好奇，想知道手插入阴道的感觉，就尝试了一下，没有伸进太深，只是在阴道口部摩擦了几下，没有出血，里面很湿润滑滑，感觉还挺好。
自慰可能会导致处女膜破裂的
你好！我觉得我处女膜没有破裂，因为没有出血，我的手指只在阴道口附近摩擦，没有进入的太深。
是以后需要注意的，不建议你经常手淫的
好的，我会注意的。我不会经常手淫的，现在也就是一周一次吧。
尽量转移注意力的，多参加户外活动的
知道了，谢谢你啦！
你在年轻的时候转移注意力的
病情分析：
偶尔一次自慰没什么，经常自慰可能影响身体健康，感染炎症。
指导意见：
建议你戒掉手淫，平时注意个人卫生，保持会阴清洁干爽，穿宽松棉质内裤，勤洗勤换。预防炎症
你好！我自慰时是用手抚摸外阴部刺激阴蒂，有时会把手指伸进阴道抚摸，自慰时人很兴奋，也很舒服，有快感。现巳养成习惯戒除有一些困难。你说的很对，要尽量减少次数，并注意卫生，平时做户外运动，转移注意力，慢慢的调整好自己。
对，平时多锻炼身体，减少独处时间，多参加有益活动。
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