你好,建议保持足够的睡眠,参加力所能及的工作和体力劳动,平时多注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,避免富含胆固醇的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟不喝酒。
你好,根据你的描述,颈椎病或者是血脂高,糖尿病。都会导致头痛。建议及时到医院验血脂,血压,血糖及颈椎CT检查。建议平时低盐,低脂,低胆固醇。低糖饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,不吃辛辣甜腻刺激性的食品。每天坚持进行体育活动,多喝水。保持情绪舒畅,保持大便通畅。
病情分析:
血脂高和遗传,代谢性疾病,年龄,生活习惯,饮食习惯等原因有关。
指导意见:
降血脂可以通过药物,饮食上要清淡,禁食辛辣刺激性及肥厚油腻食品,平时多锻炼身体也有助于降脂。
以上是对“后脑勺难受,血脂高是不是太胖的原因呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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