一般来说,如果是过度劳累或者是负重的话,是可能出现关节疼痛的,但是你目前这么小的话,疼痛也不应该是非常严重。建议在关节非常疼痛的时候到医院看一看,通过医生仔细的查体或者是局部的检查,明确一下具体的病因。
根据你的情况和症状,考虑是由于关节周围软组织炎症引起的问题,这种情况的治疗以保守治疗为主,可以采取局部物理治疗和膝关节软组织松解方法进行治疗,同时注意关节的保暖和受凉,避免劳累。
病情分析:
你好,朋友,你受过外伤吗?如果没有受过外伤的话,就考虑肌肉,韧带,软组织疼痛。
指导意见:
建议你平时注意休息,避免劳累,注意保暖,避免受凉,多吃些富含硬的食物,少吃一些辛辣刺激性的食物,保持充足的睡眠,避免熬夜。疼痛严重,可以贴一贴膏药。
以上是对“关节疼一干活就疼,太疼了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我每晚会跑步,冬天的时候会洗冷水澡
这种情况可以引起疼痛的。
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