健康咨询描述: 很长时间了,没精神,腰软腿软,站不住,没力气,易困,早泄不坚挺。黑眼圈很重下不去。烦躁,热。吃点什么中成药呢。是什么病呢。嘴里有味,
从你描述来看,考虑可能和最近压力太大,过度劳累,缺乏户外运动,饮食不均衡,性生活紊乱有关系,目前建议,心态好,睡眠好,多运动,比如散步,饮食均衡规律,多喝水,多吃新鲜的水果蔬菜和优质蛋白,比如苹果,青菜,牛奶,鱼,蛋等,健康规律的性生活,做眼部的热敷和按摩,促进血液循环,可以选择正规医院的中医科,先就诊开点中药调理。
温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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