健康咨询描述: 最近检测的空腹血糖和餐后两小时血糖,都偏高一点,空腹一般在6.4左右,餐后血糖是8.4~9.1左右,之前孕期糖尿病,医生输了胰岛素,变成两次低血糖,现在过去三个月,血糖偏高是产生依赖还是得了糖尿病?平时饮食吃糙米粥还是干米饭?燕麦米可以煮粥吃吗?照片是空腹和餐后的
你好,您的问题是这样的,根据您的描述,您的空腹血糖和餐后两小时血糖均没达到糖尿病的诊断标准的。考虑是空腹葡萄糖受损和葡萄糖耐量异常的。建议您控制饮食的每顿主食不超过二两,尽量少喝粥,可以少吃多餐的,尽量不要吃糖果,含糖类饮料和糕点,可以吃一些粗杂粮,建议您餐后适量运动的。可以吃些粗米粥的,也可以吃干米饭的总量不要超标的。
燕麦和糙米怎么吃比较好,燕麦能做成干米饭吗?
燕麦比较好,可以做成干米饭
现在是生产后了吧。从你的监测看,血糖偏高,但是不一定是糖尿病。需要去医院完善OGTT明确有没有糖尿病。不建议喝粥(糙米与燕麦粥都不合适)
那燕麦和糙米怎么做呢?
做成干饭啊
燕麦也能做干米饭吗,我没有见过,不知道能不能煮熟。
这个我也不知道啊。至少不要熬成粥
您好,空腹跟餐后血糖都高,但是还没有达到糖尿病的诊断标准,糖尿病是空腹血糖大于7.0,餐后两小时血糖大于11.1,您这只能说是糖耐量异常,建议平时饮食调节
以上是对“血糖偏高,会发展成糖尿病吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
最近有调节,吃的都在控制
嗯,如果胖需要减肥
身高1.53,体重62kg,是偏胖。
超重了,减肥吧
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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