健康咨询描述: 我血糖7.1空腹血糖请问可以吃粥吗?粥的材料由:糯米赤小豆。薏仁,内鸡金,黄芪组成
病情分析:
你好,根据你的空腹血糖数值情况看,应该是有点偏高的,问题不大的。
指导意见:
注意低糖饮食,少食多餐,多吃蔬菜豆类粗粮,可以喝你说的粥,但是应该适量,适当运动提高免疫力有利于血糖恢复,定时复查血糖。
吃粥不是能使血糖升高吗?为什么你建议我喝粥呢
少食多餐,糖尿病人也可以喝粥的,需要适量,
根据空腹血糖的结果来看,基本处在糖尿病的水平。糖尿病的患者饮食注意是非常重要的。平时一定要注意控制主食的量,每顿饭争取7成饱。要避免吃稀饭。因为稀饭经过熬制之后,都是单糖的成分。进食之后血糖会快速的升高。
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