是否是肾阴虚,应该找专业的中医根据患者的整体情况做一个合理的判断,确是肾阴虚也应该听从医生的建议是否需要用中药进行调理。当然也应该在日常生活中加以注意,从饮食、睡眠、工作、运动等等各个方面配合治疗,黑芝麻、黑枸杞、核桃仁在食疗上有一定的帮助,可以作为辅助应用。
病情分析:
你好,你觉得自己肾阴虚,喝黑芝麻黑枸杞核桃仁可以有一点效果,但是太缓慢
指导意见:
你好,如果真是肾阴虚,我建议你还是找个中医大夫看看,用中药调理效果比较好,毕竟食补太缓慢了。
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