怀孕前一个月能不能吃刺身

      你好，备孕期间是可以吃参的。备孕期间一定要保持心情舒畅，生活要有规律，要戒烟戒酒，饮食要多吃优质蛋白含量高的食物，比如蛋类，奶类，瘦肉类，多吃新鲜蔬菜和水果，一定要补充叶酸。

      病情分析：
      你好，这个一般看情况的，如果是生的刺身，在备孕期前一个月这个最好是不要吃，因为这个会有很多细菌等。
      指导意见：
      你好，再就是这个吃了可能导致有寄生虫等情况，也可能有感染的情况，所以这个最好是不要吃。如果做熟的产品可以适当的吃。

      病情分析：
      理论上备孕和孕期的饮食没有特殊的禁忌，想吃什么就吃，但要避免暴饮暴食。
      指导意见：
      孕前孕期产后务必做好饮食均衡，少食多餐。孕前和孕后三个月服用叶酸，夫妻双方排除生殖泌尿系统炎症。
      以上是对“怀孕前一个月能不能吃刺身”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好：当然可以吃，备孕期间及怀孕期间避免吃油炸、腌制等加工食品，远离烟酒等有害物质。
      指导意见：
      建议：平时注意按时作息，不熬夜，保持心情舒畅，避免紧张焦虑等不良情绪。