健康咨询描述: 我发现我对学校和考试有种特殊的恐惧感,厌恶感。情绪特别的暴躁,感觉自己很一无是处,特别是在考试后,有时候会有自残倾向,自残后有种解脱感。
病情分析:
自暴自弃,而且情绪非常的不稳定,你目前的情况还出现了,有自杀的倾向,那么看上去非常的糟糕,不过也不用太过于的担心,引起自己的关注,进行正确的治疗。
指导意见:
你目前的情况和你生长身体发育,以及外界刺激的压力,双重作用是有直接相关联系的,那么我们做好身体方面的药物调理,以及外界压力的缓解,对你现目前的症状会得到有效的控制。
病情分析:
同学你好,看了你的描述理解你的心情。你描述自己对学校和考试有厌恶感,这应该属于厌学的症状,如果想要系统的治疗厌学症,最好还是找心理咨询师做心理咨询。
指导意见:
针对你描述的这种情况,结合你提供的年龄,你还这么小到社会上其他的工作也不适应你做,最好还是能静下心来学习。
病情分析:
患者有抑郁的症状。建议及时到当地的三甲医院心理科或者是健身专科医院就医,在医生的指导下用药辅助治疗,平时多出去走走,运动运动,锻炼锻炼身体,或在当下为所当为。晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康的恢复。
指导意见:
建议患者在用药治疗的同时,平时让多做做运动,锻炼锻炼身体,尽量保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,这样才能够慢慢的恢复健康。
以上是对“情绪暴躁,自残。对学校或考试有种厌恶感恐惧感”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
从你描述的情况来看,对学校和考试有一定的恐惧感。你正值青春期,情绪极易不稳定。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境,精神紧张,学习紧张,心理压力大有关。
指导意见:
建议你调整心态,放松心情,减轻压力。学会管理和控制情绪,学生害怕考试是很正常的现象,要适度调整。换个角度看待问题,平时多和家人及朋友沟通交流,释放内心的压抑。
我调节过了,没什么用,还是会有不好的想法,已经不想与他人交往了。我该怎么办
建议去正规医院心理科面询。
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