小肚子上长赘肉是不是湿气重？

      这个也不是说湿气太重的。有时候女人生过孩子之后都有一点点。所以这种情况还是平时少吃一些油腻性食物，多锻炼身体。尽量少坐着。可以多吃些豆制品。

      根据你病情的描述，随着年龄越来越大，新陈代谢也减慢，导致小肚子长肉肉，建议平日加强锻炼，平日可以用红豆，薏苡仁煮水喝健脾又祛湿，少吃油腻辛辣的食物就减轻体重了

      病情分析：
      您说的这种情况，不是湿气重，而是您腹部的脂肪增多了，需要减肥。
      指导意见：
      建议您注意饮食，少吃太油腻的食物，同时适当多锻炼，可以多做仰卧起坐等运动，慢慢就会改善的。
      以上是对“小肚子上长赘肉是不是湿气重？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，湿气重多数起于脾虚，由于脾虚引起脾气消化能力降低所引起，通常会出现舌苔厚腻、头昏头重、四肢乏力、胸中郁闷、身重而痛、关节屈伸不利、脘腹胀满、食欲不振、大便溏泻等症状。
      指导意见：
      建议你最好看一下中医，如果是由于营养过剩导致的肥胖的话，可以通过减肥来改善症状的。