健康咨询描述: 我健身3年了,健身都是用大重量,现在有时候或者想到一些事情的时候心就会感觉慌张,是什么原因,就是心脏感觉有点难受,
出现这种情况,建议到医院进行心脏彩超以及心电图监测。过度劳累也会出现情况的现象,建议你改善一下生活习惯,早睡早起,注意劳逸结合,平时可以多吃一些破坏维生素c的食品。
你好,根据你的描述结合你的年龄及实际分析,考虑你是神经敏感所致,也就是神经性的,建议去正规医院做个动态心电图检查看看排除一下其他疾病,建议不要过度力量型锻炼,建议放松自己调整心态乐观对待。
17岁的年龄,做健身运动,想到一些事情就心里感觉慌张,难受,看你的情况,常做健身锻炼,身体健康没问题,就是一个心理健康问题,想事时心慌,看来你是心理素质稍差些,建议你锻炼你的心理适应能力,多与人交往沟通交流,不要太在意一些事情。
以上是对“本人健身的17岁,有时候心跳突然慌张”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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