全身无力，尤其是早上起床，严重疲乏
健康咨询描述： 不知道是体内湿气重还是肾虚导致的。去看了医生，药也吃了很多，没见好转，天天早上起床虚弱得不行，腿脚无力，小跑一会儿就受不了了。而且眼干口干特别严重，不知道跟熬夜有没有关系，舌苔白腻，有时口气很重，身体好像是湿热体质，我也不懂。去看医生各种说法都有，有的让我多休息少运动，有的让我多运动。有的让我多吃鸡肉牛肉补补，有的让我别吃肉，我现在真的不知道该怎么办了。身体每天软得不行，想锻炼也没力气，唉
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指导意见：
你好，舌苔来看是脾胃亏虚，湿气重，肾阴虚导致的，和平时缺乏锻炼，长期熬夜有很大关系，建议采取健脾祛湿，补肾滋阴治疗，建议口服人参健脾丸，知柏地黄丸，不要吃生冷，辛辣刺激食物，饭后适当加强锻炼，少熬夜。锻炼循序渐进加强。
身体虚弱主要是熬夜导致的吗？我现在每天晚上11点睡，不知道行不行，六味地黄丸可以吃吗？
吃什么药物上面说了
人参健脾丸，知柏地黄丸，两种同时吃吗？大概多久能好呢
就是同时口服，起码半个月
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考虑是出现了脾虚湿盛，可以配合使用香砂胃苓丸，健脾祛湿，尽量避免吃辛辣油腻生冷食物，而如果出现胃火亢盛，可以配合使用藿香清胃胶囊，出现乏力并且出现气血不足，可以配合使用益气养血口服液，改善症状。
这个湿热跟熬夜有关系吗？能不吃药自愈吗？同时吃这么多药不好
尽量避免熬夜，休息为主。
病情分析：
你的舌质红，舌苔发白有花剥苔，说明是湿热体质，需要清热利湿治疗。
指导意见：
加强锻炼身体，按时休息，避免熬夜，保持心情舒畅。夏季可以用霍朴夏苓汤治疗。
以上是对“全身无力，尤其是早上起床，严重疲乏”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
身体虚弱也是湿热导致的吗
疲乏无力是脾虚湿盛引起的
光喝这个汤效果明显吗？我是虚汗极多
这个方子就是用于感受暑热汗多疲乏无力。
这个汤难买啊。有没有中成药代替
没有能代替的。
病情分析：
你好，根据你说的，你应该是睡眠不足，过度熬夜导致的疲劳乏力。总之，一个人的精力是有限的，如果睡眠过晚，到了起床的时候，还没满足睡眠，那么起床的时候，人的机体还会处在半睡眠的状态，人的机体此时兴奋不起来，人就会感到疲劳乏力。
指导意见：
生活规律，按时睡眠休息，不要过度紧张劳累熬夜劳逸。一定不要过度熬夜。保证充足睡眠，让机体得到充分休息。再好的药物，不会代替不休息。不妨你就按时休息一段时间，看看效果。
我每天大概是12点睡，8点起床，身体虚汗多，小腿疲软无力，平时虚汗极多
生活规律很重要。按时睡眠很重要。不要过度劳逸很重要。保持良好心理状态很重要。正确面对生活中的压力和困难。
我现在不知道是身体哪里出问题导致疲乏无力的，按时睡眠就能好吗
身体得到休息，精神愉快，精力旺盛，自然，工作学习热情就充足。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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