你好很高兴为你服务.相当于六个。蛋黄酥的热量,营养价值,蛋黄酥减肥功效,食用效果以及食用注意事项等等,薄荷网食物库提供。尽量少吃油糖份太大。尤其糖尿病人慎吃
。
病情分析:
根据你说的情况分析,偶尔吃一个蛋黄酥应该不会发胖,不用过于担心。
指导意见:
建议注意饮食清淡,多食新鲜蔬菜水果,少食零食,不喝饮料啤酒,多参加运动锻炼,注意生活规律不熬夜。
帮我看看一个几kj谢谢医生
每100g含能量172千焦,一个蛋黄酥55g,含能量94.6千焦。
是1727啊
相当于949.9千焦。
相当于一个鸡蛋嘛
相当于一个鸡蛋
病情分析:
你好,根据你的描述,咨询吃一个蛋黄酥是否会发胖,蛋黄酥的热量很相对来说还是比较高的,吃一个是不会导致发胖。
指导意见:
如果你的体重不在正常范围内,建议你还是控制饮食,加强锻炼来减肥,偶尔的吃一些小零食是可以的,但是不要经常吃,零食是会导致发胖的,常喝碳酸饮料也会导致发胖。
以上是对“请问一下会发胖嘛??”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
相当于一个959kj会不会导致发胖
吃一个是不会导致发胖的,不用过于担心,但是还是建议你少吃零食,因为零食相对来说,热量和糖分含量比较高。
是咸蛋黄,一个55g,1727kj一个,相当于31大卡嘛?
一个蛋黄酥,1727千焦一个,大约合412大卡
是100g才1727千焦,一个蛋黄酥55g,一个蛋黄酥多少热量,
一个蛋黄酥,大约是226大卡
会不会发胖
偶尔吃一次是不会发胖的,长期吃肯定会导致发胖。
今天晚上吃了一个相当于一个197大卡啦
你不要纠结于多少大卡的问题,如果真的怕胖,以后就不要吃了。现在既然已经吃了,可以去散散步,消耗一下能量。
病情分析:
根据你的描述,你的蛋黄酥100g,1727kj净含量是330g,一个相当于几个55g,问吃一个会不会发胖。
指导意见:
给你的建议是,考虑蛋黄酥是高蛋白高糖的食物,它的热量高,吃的比较多是会使人发胖,但是你偶尔吃一个是问题不大的,不要太担心,如果要保持身材,不发胖,需要平时在饮食上要有节制,不要暴饮暴食,吃饭不要太饱,饭后要多运动。
是咸蛋黄一个55g1727kj一个相当于31大卡嘛?
咸蛋黄一个55g1727kj应该是大于31大卡吧。
129.761千焦是吗相当于一个鸡蛋?
129.761千焦估计应该大约是一个鸡蛋的热量,但是你不要这么去考究,因为你吃了一个鸡蛋不一定能吸收一个鸡蛋的营养,每个人的吸收和消化能力也不相同的。
晚上吃的害怕大晚上没消化
没事,可以多运动运动,这样帮助消化。
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