健康咨询描述: 之前锻炼腰部肌肉,不知道是不是锻炼过度,现在出现了小腿外侧麻木,我这是腰突压迫神经还是肌肉卡压到神经了?
您这种情况多考虑腰椎间盘突出症压迫神经引起,与退变、劳损及受凉有关。尽量避免长时间伏案、久站、久坐、频繁弯腰驼背、搬抬重物等加重腰背部负荷的动作,防寒保暖,酌情局部烤灯理疗、热敷等。可以局部外用天和骨通贴膏或者氟洛比芬贴,口服舒筋健腰丸,甲钴胺营养神经、西乐葆止痛治疗。
一般不会出现这种情况,大多数腰间盘突出压迫坐骨神经,都会出现臀部后面向下放射的疼痛,跟你的麻木还不一样,可以查一下肌电图,明确一下病情,也可以肌肉注射维生素B1和b12
下肢麻痹、疼痛多是腰椎间盘突出压迫神经根引起,当然也有可能是腰椎以下神经问题,但比较少见,可以做腰椎CT或磁共振检查看看,可以多锻炼腰背肌,也可以口服戴乙哌立松、甲钴胺和大活络丸治疗,如果疼痛明显可以加用戴芬
以上是对“小腿外侧肌肉麻木,大腿内侧肌肉酸痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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