病情分析:
你好,根据你说的这种情况来看,应该是因为平时坐的时间太长,所以腰椎或者腰肌出现了病变。
指导意见:
如果平时也感觉到腰不舒服的话,建议你可以每天做一下热敷,也可以贴点膏药,实在不放心的话就去医院骨科检查一下,平时一定要劳逸结合,避免长时间的坐着。
我在床边铁杠子靠的时候,头挨得杠子,过不了一会臀部上方10多厘米处,就难受,
嗯,这样的话说明你的腰椎很可能是出现了问题,最好及时去医院做一下检查并治疗,以免越来越严重。
你好,通常情况下,趴着玩儿手机的话,后背,肩膀,腰部和臀部都会产生到一定负重的压力的,所以你可能会感觉到有一定的疲劳感,甚至是一定疼痛的感觉,建议不要躺着或者趴着玩手机。
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