请问脊柱s型侧弯20多度，可不可以健身？

女 | 21岁 2019-07-07 23:55:55 3人回复来自广州市

健康咨询描述：你好，请问脊柱s型侧弯20多度，可不可以健身？主要锻炼腿，臀，腹部的肌肉。

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董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2019-07-08 00:11:32 我要投诉

目前存在脊柱侧弯的情况，二十多度，建议平时注意自己坐立站立的姿势，可以外用矫形支具给予矫形，可以进行健身运动，避免外伤，同时注意定期复查脊柱全长片，看一下度数是否增加。

王宇飞锦州市第二医院副主任医师擅长: 脊柱骨折,脊柱侧凸,脊柱退变性疾病,骨折帮助网友：11739

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2019-07-08 01:36:25 我要投诉

脊柱侧凸20多度，应该算是轻度的脊柱侧凸，一般年轻时候不会有什么症状，慢慢上了年纪后可能会出现腰背部酸痛不适。可以健身，但是不要过于剧烈，可以做腰背肌功能锻炼，平时注意不要久坐弯腰劳累。

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符朝程张家界市中医医院医师擅长: 骨关节病,脊柱退变性疾病,脊柱骨折,创伤,骨髓炎, 帮助网友：1464

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2019-07-08 00:13:20 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况来看，脊柱侧弯的度数算是比较大的了，健身是可以的，但是平常要注意姿势，不当的姿势反而会加重侧弯。
      指导意见：
      建议：定期复查，如果脊柱侧弯度数呈进行性加重，每年加重度数在5度以上，则需要手术及时纠正，否则后期会导致心肺功能障碍！现阶段也可以积极治疗！
      以上是对“请问脊柱s型侧弯20多度，可不可以健身？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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