健康咨询描述: 请医生提供吃什么维生素d好,什么牌子,谢谢
你好,建议服用迪巧维生素D咀嚼片,或者伊可新维生素AD滴剂,请按说明书服用,不要随便增加用量,平时多晒晒太阳,多吃富含维生素D的食物,动物性食品是天然维生素D的主要来源,如海鱼和鱼卵、蛋黄和奶酪中相对较多,而瘦肉、坚果中只含有微量的维生素D。不过通过日光浴可以促进维生素D在体内合成。
你好,你维生素D不足,请使用药物型的维生素D进行补充治疗,如维生素d滴剂。星鲨的,从正规医院或药店购买均可。它是非处方药可直接购买。平时多吃含维生素D多食物,晒晒太阳,利于补充维生素D。
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