您好，，医生，怀孕的人可以伸懒腰吗？

      您好，孕一个月，是可以伸懒腰的，伸懒腰只是伸展肢体，对孕早期是没有影响的，在孕早期尽量避免剧烈运动和过于劳累，注意休息，保证充足睡眠，三个月内禁性生活。同时要服用叶酸片至孕满三个月。

      病情分析：
      你好，怀孕1个月，孕囊还没有着床，如果月经大致规律，30天1次，一般40天左右着床。孕早期避免剧烈活动。你现在伸懒腰还是没有问题的。
      指导意见：
      建议，孕期定期做好孕检，平时注意饮食及休息，注意个人卫生，保持心情舒畅。

      病情分析：
      怀孕初期只要不是剧烈运动，运动幅度很大，都是没有问题的，要避免过度劳累的情况。
      指导意见：
      建议注意增补叶酸，多吃富含蛋白质及维生素的食物，可以适当散步，按时孕期检查。
      以上是对“您好，，医生，怀孕的人可以伸懒腰吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      当然可以，怀孕后只要是不剧烈活动就可以，可以正常的生活，工作不受任何影响。
      指导意见：
      怀孕后六周检查B超只要是看到孕囊就是正常怀孕，不要过于担心，没有必要的。