舌苔淡白，感觉气不够用

      你好，根据您的情况来看，这个主要还是体质虚弱肾虚缺钙等于就导致的，平时最好还是要注意适当的补钙，多吃一些高钙的食物，注意休息，饮食要注意增加营养，必要的时候去医院化验血常规，微量元素检查。
      

      病情分析：
      你好，15岁，女。你整个的体质是湿热体质，脾胃不好，兼有瘀症。
      指导意见：
      对你的建议是、一些受用的保健常识：1.充分休息，适量运动。不要有太大压力。2.疾病很多都是不良生活习惯造成的。注意平时的饮食及生活环境。3.平时别吃太咸了，别吃太油腻了。别吃的太辣，别吃的太凉。五谷杂粮.青菜水果不偏食，适当饮水。4.用中药调理一下。

      病情分析：
      你好，你这种情况终于认为是气血两虚所致。应排除有贫血，低血压等。
      指导意见：
      建议你到医院就诊，化验血常规，测血压，心电图等检查。以明确诊断，正确治疗，可口服补气养血的中药。
      
      以上是对“舌苔淡白，感觉气不够用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！