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大腿酸疼,站不起来了。

男 | 36岁 2019-07-09 12:58:35 2人回复 来自西安市

健康咨询描述: 体力劳动后,第二天突然就大腿酸疼,站不起来了,凑活行走,上下楼梯困难,第三天更严重。 请问这个是怎么回事?怎样可以缓解? 没有受伤,没有扭伤。

医生回复区

沙明法
沙明法 枣庄市台儿庄区中医院   副主任医师 擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤。 帮助网友:19249
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2019-07-09 13:02:58 我要投诉

      你说的这种情况考虑有可能做的体力活较重造成的肌肉拉伤,多数都是由于平时没有干什么重活,突然干的这么多引起的,建议你最好休息几天,估计应该还是差不多能好的,两天之后可以采用热敷

许锦兰
许锦兰 江西省抚州市第一人民医院   副主任护师 擅长: 四肢骨折、脊椎骨折、椎间盘突出等。 帮助网友:9466称赞:1
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2019-07-09 13:00:32 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的症状,你不要有太大的心理压力,出现这种疼情况的酸痛原因,与你体力劳动过大,强度过大导致的肌肉酸痛有关系。
      指导意见:
      建议你短时间内要注意休息,不宜进行过于剧烈的运动以及强度过大的劳动,多食用高钙,高维生素的食物,如新鲜的蔬菜水果和牛奶。

2019-07-09 13:02 ask91542580n1 追问

谢谢医生您。 那我就躺床上呆着?等着自己恢复嘛。 这个也太夸张了,我好像没有做太过分的体力劳动啊。 难道真的已经老了。。

2019-07-09 13:07医生回答:

不要有心里压力,先休息几天。

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