不清楚是不是抑郁还是焦虑

      这种情况经常有朋友过来咨询，随然症状很多，其实这都是一个亚健康的状态，对于这种情况的处理，建议注意休息，不要熬夜，保持情绪的稳定，适当锻炼身体，增强身体素质，营养增加以高蛋白饮食为主，一般经过一段时间调理都会好的

      病情分析：
      反复会有胸闷气短的话，那是要考虑有心脏疾病心律失常，或者是肺部病变引起的改变
      指导意见：
      这个还是需要去医院进一步的检查一下动态心电图和心脏B超以及胸部ct明确的。根据检查的结果选择药物治疗，避免病情加重或者引起其他的并发症情况。

      病情分析：
      您好，请问您出了胸闷，还有没有胸痛，心慌气短的症状？睡眠情况如何？
      指导意见：
      建议您进一步到医院心内科查一下心电图以及心脏彩超，排除一下心脏的器质性病变。同时，需注意避免劳累，避免情绪激动。不要熬夜，不要喝酒，不要吸烟，适当锻炼身体。
      以上是对“不清楚是不是抑郁还是焦虑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的叙述，您的这种情况多考虑抑郁症引起，不排除其他原因引起。
      指导意见：
      根据您的症状，建议您注意休息，规律作息，多喝水，加快排泄，合理饮食，忌辛辣刺激性食物，多做户外活动，保持心情舒畅。可以暂时口服益气养血口服液，参芪五味子片观察，始终建议您及时到医院面诊，明确诊断，祝您早日康复。