身高受着遗传因素,营养因素,环境因素,运动因素,疾病等等因素的影响。要想身体长高呢,要补充丰富的营养,充足的睡眠,以及补充钙,铁,锌等微量元素及维生素d,还要加强运动,比如游泳,打球,摸高,踢毽,跳绳,都是好的促进长高的运动。如果你对目前的身高很不满意,建议你到生长发育科去做一个骨龄片儿的测定,看骨骺端是否闭合,如果没有闭合,还是会有一定的生长空间的。
您好,今年17岁,能否长高主要看骨骺有无闭合,建议您拍个骨龄片检查明确,如果骨骺尚未闭合,还可以长高,日常注意饮食均衡,注意保证睡眠,避免熬夜。
我妈164,我爸182,遗传身高是多少
您遗传身高大约在175~183
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