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成年女性圆肩驼背有可能矫正吗?

女 | 29岁 悬赏6个健康币 2019-07-10 21:54:07 4人回复 来自郑州市

健康咨询描述: 女,29岁,圆肩,驼背,朋友描述说走路架着肩膀的样子。 原因,从小睡觉喜欢蜷缩,长期对电脑久坐,有意识挺直却又感觉腰上没劲儿,腹部紧绷难受。坚持不了五分钟。

医生回复区

吴文娟
吴文娟 马鞍山市人民医院   副主任医师 擅长: 重症肺炎,重症哮喘,慢性阻塞性肺病,心血管系统的急 帮助网友:9097
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2019-07-10 22:30:14 我要投诉

      你的年龄不是很大,轻度驼背是可以纠正的。主要平时保持挺拔的坐姿和站姿。不要做时间太长,可以去健身,控制体重,塑造形体,然后轻度的驼背就会被纠正。

裴巍
裴巍 主任医师 擅长: 骨质疏松,骨折,骨关节炎,腹股沟斜疝,阑尾炎,胃炎 帮助网友:24374称赞:98
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2019-07-10 22:00:07 我要投诉

      病情分析:
      你的情况需要拍一个脊柱X光片检查一下,检查有没有脊柱畸形。
      指导意见:
      如果没有脊柱畸形,可以通过锻炼,自我注意姿势,应用支具回事背背佳矫正。改善形象,增强自信。

王有燕
王有燕 武威市第二人民医院   副主任护师 擅长: 本人精通烧伤,阑尾炎,胆囊炎及胆囊结石,痔疮,四肢 帮助网友:2653
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2019-07-10 22:01:32 我要投诉

      病情分析:
      你好!根据你的描述这种情况应该跟长期的喜好有一定的关系,彻底纠正正常有一定的困难,
      指导意见:
      建议∶这种情况平时尽量多参加一些运动,比如瑜伽跳舞等一些活动都有一定的塑形效果,坚持下来,时间长了就会慢慢改善,平时尽量避免长时间,睡觉的时候尽量平躺,运动是最好的治疗方法,没有别的更好的捷径,
      以上是对“成年女性圆肩驼背有可能矫正吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

乔蔓丽
乔蔓丽 连云港市东方医院   主管护师 擅长: 擅长阑尾炎,胃肠穿孔修补术,甲状腺囊肿,腹股沟疝, 帮助网友:8809
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2019-07-10 22:32:22 我要投诉

      病情分析:
      成年女性圆肩驼背,现在的骨骼基本已经定型了,可以用矫姿带进行辅助,会有一定的作用。
      指导意见:
      建议可以使用背背佳一类的矫形用品。平时注意坐姿不要太蜷,走路时尽量做到抬头挺胸,努力挺直身体。晚上睡觉最好睡硬板床。可以多做一些矫正练习。一定要长期坚持,肯定会有效果的。

2019-07-11 07:37 ask91458278bk 追问

谢谢您的指导~背背佳类的矫正用品,医院是不是有卖正规些的,以前在网上买的,戴着太不舒服。

2019-07-11 15:53医生回答:

一般的医院没有卖的。建议到当地医院拍个片子看看,根据你的情况选择适合自己的矫正器型号。

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