手两年湾着工作、现在伸不直

      你现在应该是属于关节功能僵硬所致的。建议你还是先到当地的三甲医院康复科找专业的康复医生帮助你进行关节功能锻炼看看是否有缓解。

      病情分析：
      你好，像你咨询的这种情况，病因明确，属于长期固定姿势工作，导致胳膊肌肉韧带萎缩所致，往往会导致伸肌痉挛出现胳膊短，伸不直，影响正常生理功能。也影响美观。
      指导意见：
      指导意见：建议及时配合针灸，温热理疗以及按摩推拿等缓解症状，此外，不要急躁，慢慢来，现在改善还不晚。注意胳膊保温。

      病情分析：
      肘关节不能伸直，还主要考虑肘关节的问题，多见于关节损伤。
      指导意见：
      建议，需要拍片明确肘关节的具体情况，如果关节异常，还需要具体情况看是否需要进行关节清理。
      以上是对“手两年湾着工作、现在伸不直”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你这种情况很可能是肩周炎，肩周炎是发生在肩关节周围软组织的无菌性炎症，他以肩关节疼痛和活动不便为主要症状。
      指导意见：
      是在发病过程中如果不进行治疗和锻炼，将来即使肩周炎好了，关节周围软组织的粘连也是会影响肩关节活动，建议你去当地医院拍双侧肩关节正位片，确认骨骼没有问题，重视锻炼，经典的锻炼方法是做爬墙活动，具体就是面墙而立，双手掌贴墙，然后慢慢上移手掌，直到疼痛难忍时停止，每天这样训练两次，循序渐进，直到上肢能够伸直并且活动自如为止