根据身体出现体内寒气重的临床表现情况,考虑是阳气不足,等因素有关出现的综合性表现,根据您的情况可以配合中药以及针灸按摩理疗等康复疗法进行综合调理身体
经络疏通后通过泡脚可祛寒吗
,可以通过上述方法调理。
单纯按摩祛除寒气的效果很弱。多用热水泡泡脚,加点艾叶跟生姜,可以温补肾阳!可以拔拔火罐,汗蒸,艾灸,都很不错,可以温经散寒!多喝水,不要吃辛辣刺激的食物和寒凉的食物,尽量不要喝酒!
泡脚一般泡多久呢
每天晚上泡脚30分钟,先坚持泡半个月看看吧!不要吃凉的东西
水是越热越好吗
也得身体能耐受才行
病情分析:
外用的推拿按摩只能疏通经络,如果是体内寒气过重,外用推拿没有特别好的效果。
指导意见:
建议平时注意保暖,可以服用山药,白术,桂圆,大枣等药食两用食物进行药膳调理。多进行有氧运动,增强体质。
以上是对“按摩疏通经络能祛除身体里的寒气吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
经络疏通后泡脚可以祛寒吗
可以,可用花椒,艾叶,桂皮等泡脚都可以,最好水的高度超过脚踝。
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