健康咨询描述: 每天都神疲乏力口干舌燥睡又睡不好注意力难以集并且不受控制无目的的胡思乱想每天晚上都做梦我该怎么办顺便帮我看一下除了肾虚还有没有其他症状
你好,舌苔来看考虑是脾胃亏虚,气血不足,血不养心,肾阴阳两虚导致,可以采取健脾补气血,养心安神,肾阴阳双补治疗,建议口服人参归脾丸,锁阳固精丸,不要吃生冷,辛辣刺激食物,少熬夜,加强锻炼,注意保暖,不宜劳累。
可是我没有肾阳虚的症状医生
有阳虚的,舌苔来看
现在整个人要虚脱了去医院检查又正常检查不出什么
这个只能看中医,检查不出来的。
您好,您的描述已经看到了,属于自身的长期手淫导致的肾阴虚,属于淤血类型。目前必须及时停止手淫,多增加运动量,比如慢跑,游泳,注意控制性欲,不要熬夜,配合中药滋阴活血治疗的。
您这种经常手淫的情况会导致肾虚,所以从现在起一定要戒掉手淫。平时要多吃些高蛋白的饮食,要坚持锻炼身体,避免熬夜,可以到正规的医院去找中医大夫摸脉,再调整中药
以上是对“手淫频繁导致的肾阴虚”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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