健康咨询描述: 我是个体育生,9号那天训练,是下着比较小的雨,我打赤膊跑步,然后背后出汗又被雨淋,当天晚上回家感觉不太舒服,然后洗了个热水澡之后去睡觉了,第二天感觉起床时候整个人都重重的,坐着起来的时候感觉人有点晃,也流鼻涕,下午去训练的时候感觉比较乏力,于是昨天我就跟教练请了一天的假,然后今天也没感觉好,我也没发烧,头也不晕,就是感觉和平常不太一样,身子比较重,今天刮了痧,一刮痧就出来。这应该是什么情况?应该先不要剧烈运动为好吧?
如果是清鼻涕一般是病毒性感冒,可以吃抗病毒口服液,鼻炎康,或者鼻渊舒口服溶液,喷布地奈德鼻喷雾剂或者喷曲安奈德鼻喷雾剂,用布地奈德做雾化吸入治疗;如果是黄色脓鼻涕一般是细菌性感染,可以吃头孢克肟胶囊
您好,您所叙述的这种情况应该是出汗以后感受了寒湿之邪造成的症状。刮痧可以治疗您的疾病,如果刮痧仍然不好的话,可以口服抗感冒的药物像感康等。现在的身体状况应该不能够做剧烈运动。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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