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男孩身体发育的黄金期

男 | 15岁 2019-07-14 09:29:10 4人回复 来自周口市

健康咨询描述: 您好,医生,我想向您询问一下关于正在上高一的我,对身高感到无奈,今年15周岁,目前身高171cm,请问我还有机会长高几厘米吗?请您帮我解答一下,感激不尽。

医生回复区

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-07-14 09:42:33 我要投诉

      你好,根据你描述的情况来。男15岁。人的身高是受遗传因素环境,环境因素和后面营养因素影响,建议你到正规的三甲医院儿科做一下骨骺线X光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合。还有增长空间。如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,本再不能增高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时上,平时要多打篮球,排球,足球。游泳,跳高,跳绳,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你身体长高。一定要多打蓝球,花样跳绳运动,脚跟落地,促进骨骼增长。

张雪莲
张雪莲 辽宁省健康产业集团本钢总医院   主治医师 擅长: 儿童消化、呼吸及免疫等系统疾病,儿童保健、喂养、生 帮助网友:35562
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2019-07-14 09:34:11 我要投诉

      如果你还想知道能否长高,可以查一下骨龄片,如果骨垢线已经完全闭合的话,就没有长高的可能性了,如果没有完全闭合的话,您平时可以多做上举运动,多晒太阳,多吃含钙量高的食物,规律睡眠。

王艳梅
王艳梅 医师 擅长: 擅长妇科炎症,痛经,孕期健康咨询,优生优育 帮助网友:2345
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2019-07-14 09:32:56 我要投诉

      病情分析:
      您好,男性的身高和遗传因素,后天的营养以及自身发育都有关系。
      指导意见:
      建议你想知道自己有没有机会长高,去医院拍片测一下骨龄,看骨垢是否闭合已经闭合,没有机会再长。还没有闭合是可以再长高的。
      以上是对“男孩身体发育的黄金期”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵淑君
赵淑君 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 新生儿颅内出血,新生儿黄疸,小儿上呼吸道感染,小儿 帮助网友:20849称赞:13
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2019-07-14 09:44:26

      病情分析:
      你年龄15岁还不够成年人,还是应该有长高的机会的,及时去医院就诊检查,观察骨骺线是否闭合。
      指导意见:
      可以去当地医院骨科就诊检查,拍x片子观察骨骺线是否闭合,如果骨骺线没有闭合,还是应该有长高的希望,加强营养,多做体育运动锻炼,促进身高的发育。

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