黄芪，女贞子，夜交藤，灵芝可以治睡眠不足吗？

女 | 49岁 2019-07-14 22:46:23 2人回复来自未知

健康咨询描述：每天晚上睡不着，气血比较虚，经常头痛，晚上容易被小声音吵醒。

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徐哲湖州市第三人民医院主治医师擅长: 精神分裂症,心律失常,抑郁症,失眠,注意力缺陷多动帮助网友：46172称赞：975

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2019-07-14 22:54:01 我要投诉

从以上情况开始分析，表现为夜间出现睡眠质量不佳，会出现头痛和容易早醒，个人分析需要考虑可能是更年期睡眠和情绪问题，可以考虑去当地医院查多导睡眠监测，试试口服知柏地黄丸

2019-07-14 22:57 ask91599610gu 追问

这四味药有效果吗？

2019-07-15 09:02医生回答：

应该有一些效果，但中药方剂疗效往往缓慢，只是调理

肖杰男山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 精神分裂症，抑郁症，躁狂症，焦虑症，更年期综合症，帮助网友：6226

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2019-07-14 22:51:51 我要投诉

目前你的表现考虑是失眠症，主要是入睡困难，睡眠质量不好，早醒！导致这种情况最常见的原因就是你的心理压力太大，加之身体缺乏锻炼，建议你调整心态放松心情，增强体育锻炼！实在不行可以服用佐匹克隆片睡前两片，改善睡眠！

2019-07-14 22:57 ask91599610gu 追问

这四味药可以泡水喝嘛？

2019-07-14 22:57医生回答：

建议你先自己调整一下看看能不能缓解，实在不行时再考虑药物治疗！这些药物可以服用！

挂号科室：神经内科

温馨提示：
膳食清淡、慎用补虚之品，宜食有助于疏风散邪的食物。

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