洗澡或出汗后身上长满红斑点

      病情分析：
      你好，看了你的描述和提供的图片，我认为你身上出现的红点跟你最近的身体状况有直接关系。
      指导意见：
      根据你的描述，你最近在加班，睡眠严重不足，这样会直接影响身体免疫力下降，身体虚弱，洗澡后身上出现这些红点可能跟最近的身体状况有关系，建议调整睡眠时间，以回复身体。

      病情分析：
      你好，造成你这种情况的原因可能是由于洗澡后毛细血管扩张，见风后出现的皮肤不适，另外也与你最近抵抗力低下有关！
      指导意见：
      建议您最好到正规的医院进行详细的检查，根据检查结果按医生的指导，对症治疗！另外，注意避免类似情况的发生，适当加强抵抗力，保证充足的休息，合理规律的饮食，加强营养，适当的进行体育运动，都利于状态的好转！

      病情分析：
      你的症状表现考虑是出现了急性荨麻疹的情况，这通常是由于皮肤过敏而造成出现的风团表现，另外，你每天才保持三四个小时的睡眠时间，这样太不正常了，长此以往将会直接影响你的身心健康的。
      指导意见：
      建议你最好抽时间去当地正规医院皮肤科看一下医生，并在医生指导下针对你身上出斑点的病变做相应的治疗处理。另外希望你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律，尽量避免过于疲劳和熬夜，平时要多吃高蛋白高热量的食物，保证充足的营养和睡眠，最好是每天能坚持至少半小时以上的户外运动锻炼，这样才能让自己的身体保持健康良好的状态。
      以上是对“洗澡或出汗后身上长满红斑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您所描述的这种情况分析，考虑热水过敏，或者水质问题引起的，或者是沐浴露等过敏有关。
      指导意见：
      建议您洗澡的时候不要用太热的水，如果是水质问题，换一个地方洗澡试试，洗净之后可以先不擦拭沐浴露。保证浴室的清洁卫生。可以服用一些抗过敏性的药物。在红的地方可以涂一些芦荟胶。

      病情分析：
      你好。你身上出的这些红斑点，是体内的热排不出来引起的。在身上出汗时，急着用凉水冲洗，或者吹空调，这样会让热出不来。
      指导意见：
      在夏天身体上出汗很多，要等汗下去以后再冲洗或者吹空调，这样身体就不会出那些红斑点。出了不是很重，但有时很痒让人难受。所以还是注意为好。

      病情分析：
      您好，看了叙述分析，根据症状考虑是皮肤过敏引起的。可能是对沐浴露过敏，也可能水太热皮肤不适应，另外搓澡巾是否潮湿发霉等。
      指导意见：
      建议更换其他的沐浴产品，洗澡水温不要太热，饮食忌辛辣，多喝热水，多吃新鲜蔬菜和水果，观察下看看，实在不行到医院皮肤科诊治。祝安康！

      病情分析：
      你在洗澡或出汗后，身上会出现很多红斑。过一两个小时就会慢慢淡化，这很可能和你身体虚弱有关，容易身体过敏。
      指导意见：
      有时候每天只能睡三四个小时，有时候睡两个小时，睡眠时间明显过短。长时间下去对身体和心理都有很大伤害。一定要保证有充足的睡眠，没有好的身体是没办法工作挣钱的。
      以上是对“洗澡或出汗后身上长满红斑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！