右脚骨折有一年的时间了
健康咨询描述： 右脚骨折有一年的时间了关节僵硬活动受限不灵活怎么办锻炼一会有好转一会不锻炼又僵硬了早上起来脚更加僵硬怎么办？
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右脚骨折一年，关节僵硬，活动受限，关键平时要加强踝关节屈伸功能锻炼，适当负重行走，如果疼痛明显可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合中药汤洗以松解粘连。
是关节炎引起僵硬的吗？
应该是缺乏功能锻炼导致的
骨折后为什么会僵硬不灵活？
骨折后周围组织血肿机化粘连，所以会出现僵硬
有什么运动器械有助恢复
可以骑脚踏车进行功能锻炼
第二跖骨基底部完全愈合了吗？
从片子上看骨折已经愈合
可以动手术解决僵硬粘连吗？
一般可以保守治疗
这种情况考虑骨折后创伤性关节炎，导致关节活动时就会疼痛，建议适度热敷，促进血液循环，缓解疼痛，疼痛剧烈，可以口服非甾体类止痛药物对症治疗，加强踝关节屈伸功能锻炼。通过积极锻炼，会逐渐恢复。
我不感觉疼痛啊？
那就主要是关节粘连，需要加强关节屈伸活动。
可以动手术解决粘连吗？
手术很难解决粘连的问题。
是不是早期不锻炼的原因啊
骨折休养和锻炼就是一个矛盾，目前只有加强锻炼
一天要锻炼多长时间才好？
完全好不一定，先锻炼一个月吧
第二跖骨基底部完全愈合了吗？
完全愈合了，注意锻炼，慢慢会恢复的。
你好，右足多发骨折1年，关节僵硬，活动受限不灵活，这种情况建议您平时足部多做热敷，行足部关节功能锻炼，早晨起来可以用热水泡洗，促进局部血液循环，减轻症状。
以上是对“右脚骨折有一年的时间了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
是关节炎引起僵硬的吗？
有这种可能，以后随着时间的延长可能会逐渐好转。
可以动手术解决僵硬吗？
动手术效果不确定，平时注意多做热敷，缓解症状。根据日后症状有无缓解决定下一步治疗方案。
那就是早期不锻炼的后果喽
可以适度锻炼，但不要过力，以免加重关节炎疼痛症状。
要锻炼多久才能完全恢复啊
时间的长短因人而异，不需特殊锻炼，随着日常生活中活动量的不断增加，慢慢会好转。
第二跖骨基底部完全愈合了吗？
从你发的图片看，骨折线不明显，考虑应该达到完全愈合。
病情分析：
你好，根据你描述的情况和影像学片子来看，当时骨折是否保守治疗的？现在有没有活动多了会疼痛呢？目前关节活动度欠佳，这种情况主要靠自己锻炼！
指导意见：
建议：加强踝关节功能锻炼，可适当应用活血破瘀、通经活络的中药泡泡脚，这样有助于使关节灵活！另外，最主要的就是自己要多去屈伸活动，用进废退！
是保守治疗走多路不感觉疼痛
那还可以啦，自己注意一下！
是得关节炎了吗
现在没有症状就不要紧的！
可以动手术解决僵硬吗？
踝关节没有办法通过手术解决！
我没有伤到踝关节啊
那你现在说的关节僵硬具体指哪里？中足部的僵硬没有办法处理！
为什么呀？
因为结构构造决定的
病情分析：
因为既往有骨折病史，目前的情况考虑是创伤性关节炎，与之前的外伤有关。
指导意见：
建议，可以查风湿类风湿因子，排除一下风湿病。应用活血止疼类药物缓解症状，局部热敷。
我不感觉疼痛啊？
目前还有关节积液，水肿，要减少活动。活血药可以改善。它的止疼效果不是很强
得关节炎或者滑膜炎了吗
关节炎，与外伤有关。
关节炎会导致残疾吗？
主要是会影响关节活动，残疾倒是不至于。
不是说关节炎晚期像石头一样动弹不得吗？
很少有那么严重的，那应该是关节融合。关节不能动，其他的部位没问题。不会危及生命。
怎么确诊关节炎的？
临床表现和片子结合。
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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