手淫过多吃什么比较好？比较补身体

      手淫非常不利于人体健康，建议你先改变手淫的不良习惯。长期手淫可导致男性阳痿，早泄，不育等性功能障碍，建议平时加强体育锻炼，多吃滋补性食物，避免着凉。

      首先我建议你最好还是要把手淫的这种情况戒除掉，其次的话我建议你最好还是要坚持锻炼身体，这样对于你目前的这个情况还是有一定好处的，然后防止他出现什么炎症感染

      你好，手淫过多可能会严重影响一个人的体质，容易造成肾亏，建议还是要改掉手淫的不良习惯，可以用中药调理，补肾壮阳治疗，还是要注意局部的卫生，加强营养，放松心情。
      以上是对“手淫过多吃什么比较好？比较补身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况建议你戒除手淫，特别是频繁的手淫真的有害健康的，最好还是戒除手淫。
      指导意见：
      建议你戒除手淫，这个比吃补药有效，可以多吃鸡肉，羊肉和牛肉，这些都是补身体的。

      病情分析：
      根据你的描述，近来经常有手淫的习惯。过度手淫会引起心理和生理的影响，需要戒除掉手淫的习惯。
      指导意见：
      一般不是很过度的手淫，饮食上只要适当的加强营养，比如肉类，鸡蛋，鱼类，多吃蔬菜水果，减少刺激性辛辣酒等摄入，建议多把精力和时间放在学习和人际交往中，多参加体育运动。