健康咨询描述: 医生您好,这是我上个月的体检报告,请问下这是腰椎增生吗?我平时工作一天要做多少八小时左右,现在弯下腰几分钟之后直起腰就感觉腰部肌肉酸痛,脊椎也有一点点痛,还有肋骨最下端对应胡后背的位置里面刺痛,请问下这个要怎么治疗?平时要注意什么?怎么调理和锻炼?
25岁,这么年轻,正常腰椎不会出现增生退变。出现了腰椎骨质增生,说明平时腰部劳损较重,建议减少弯腰劳累,局部热敷理疗,如果症状严重可以针灸按摩治疗。症状好转后可以自己加强腰背肌功能锻炼。
请问下热敷理疗大概的费用是多少?中医院还是西医院好呢?
热敷理疗可以自己做,不花钱,如果想去医院理疗科,那就贵了。当然中医院好一些。
病情分析:
你这个检查报告确实是存在有腰椎增生的!给您平时工作长时间的久坐有非常大的关系。
指导意见:
建议平时需要适当的锻炼一下,核心集群做一下搭桥和小飞燕的动作,平时一定注意,坐的时间长了要站起来活动一下。
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