实际临床工作中通常用T值来判断自己的骨密度是否正常,正常值参考范围在-1至+1之间;当T值低于-2.5时为骨质疏松.检查没什么问题,但正值更好些,正常饮食(不挑食)即可。
孕妇检查骨密度,结果是—0.2,这个是值是处于临界值,不是缺钙,但是不是很高,建议平时饮食上多吃含钙高的食物,牛奶,豆制品,海产品,等,多进行户外活动,如果没有症状,可以不用补充钙,
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