长期肾虚，想要辨别自己是肾阳虚还是阴虚

      你好，问题分析，肾虚是指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚和肾阳虚。肾阴虚主要表现为腰膝酸软，两腿无力，心烦易怒，眩晕耳鸣，形体消瘦，失眠多梦，颧红潮热，盗汗，咽干等，肾阳虚主要表现为神疲乏力，精神不振，活力低下，易疲劳。畏寒怕冷，四肢发凉，身体发沉，腰膝酸痛，腰背冷痛，小便清长，余沥不尽。尿少或夜尿频多。指导意见，建议你请有经验的中医为你调理，自己不要盲目用药，以免对身体造成伤害。

      病情分析：
      根据你描述的情况考虑，一般情况下，肾阳虚的病人会出现怕冷、浮肿、舌质较淡、等状况。
      指导意见：
      如果是肾阴虚，容易出现一些盗汗、舌质红、少苔、手足心发热等现象，你最好亲自找中医进行面诊，根据实际的情况，采用服中药或中成药的方式调理一段时间。

      病情分析：
      长期的肾虚，可以见于肾阳虚，也可以见于肾阴虚，身体是有一定影响的，需要去医院做检查和治疗的。
      指导意见：
      如果是肾阴虚，一般建议服用六味地黄丸治疗比较好，如果是有肾阳虚，一般常用桂附地黄丸。
      以上是对“长期肾虚，想要辨别自己是肾阳虚还是阴虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，肾阴虚患者一般表现为五心烦热，腰膝酸软，潮热盗汗，遗精早泄。肾阳虚患者一般表现为畏寒肢冷，阳痿早泄等症状。
      指导意见：
      肾阴虚会出现腰膝酸软，盗汗，手脚心热。肾阳虚是精神不振，手足冰冷，胃寒怕风，腹泻等。共同特点是有可能出现性功能异常。肾阳虚和肾阴虚的不适症状有的相同，所以比较难辩证。最准确的辩证是望闻问切四诊合参。不管是肾阴虚还是肾阳虚，注意饮食，休息好，锻炼身体，不能性生活频繁，只要是自己没有出现腰痛，腰酸，耳鸣心慌气短的情况下，就不要紧了，年轻人一般通过饮食休息锻炼就可以恢复好的。

      病情分析：
      肾虚,是个中医的概念,分为肾阴虚,肾阳虚,肾气虚等情况.药物选择最好先看下中医
      指导意见：
      因为肾虚属中医范畴最好看下中医.简单言之肾阴虚会出现腰膝酸软。舌红少津口汗心烦.肾阳虚腰膝酸冷。怕冷面白四肢不温等

      病情分析：
      你好，根据你对病情的叙述，出现长期肾虚，肾阴虚主要是腰酸无力，手脚发热，五心烦热，舌红少台，肾阳虚表现为腰膝酸软，手足发凉，便稀，舌淡苔白
      指导意见：
      肾阴虚口服六味地黄丸和知柏地黄丸，肾阳虚口服金贵肾气丸和右归丸，此外还要积极参加体育运动，多做户外活动，劳逸结合