手淫十几年了该怎么办

      指导意见：
      你好，关于手淫有哪些危害，首先要有正确的认识，手淫本身没有很大的危害。但是过度的手淫，甚至重欲，可能会造成身体的危害。长期的手淫可能会诱发习惯性的早泄、龟头敏感度增高等等。但是如果成年人长期的手淫，可能会影响到夫妻的正常性生活，出现性功能低下、阳痿、早泄。再就是可能会造成前列腺炎以及精囊炎这种泌尿生殖道的炎症。

      根据你的这种描述情况，这种情况建议平时避免单独相处，广泛交朋友。多花点时间在工作和学习上，积极体育运动，增强体质。但是偶尔手淫一次也是没有很大关系的，但是注意局部清洁卫生。

      病情分析：
      你好，并不是说让你戒除手淫就一次都不可以了，这个是不能过度和过于频繁。
      指导意见：
      你保持住，一周最多一次的频率还是可以接受的，多转移一下注意力，给自己制定目标，并且按照执行，过一段时间还是可以的。
      以上是对“手淫十几年了该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手淫是不健康的行为方式，时间长容易出现阳痿早泄的症状，还容易造成泌尿系生殖系统的炎症。
      指导意见：
      杜绝手淫必须靠自己的毅力，如果老是控制不住的话，这样会是你的身体越来越受影响。你必须引起重视，好好的调理身体，严重的还会导致不育。