你好,如果出现了轻度的中暑这种情况,会导致头痛或者是伴有恶心,厌食,需要首先补充适当的水分,比如糖盐水。另外,到相对比较凉爽的地方休息,另外可以服用一些基础的药物,比如藿香正气,可以改善症状,最主要的是到相对比较凉爽的地方,避免劳累,适当增加饮水量,就可以改善这种情况。
病情分析:
您好,天气炎热,活动量又比较大,必须要补充水分,体内缺水,电解质紊乱,会导致头晕。
指导意见:
建议您可以吃点稍微咸的东西,因为盐里含有氯化钠,可以补充电解质,以后外出一定要带水。
病情分析:
汗出多了,有可能是脱水的表现,轻度脱水是指失水量占体重的2%-3%或体重减轻5%仅有一般的神经功能症状的脱水。如头痛、头晕无力,皮肤弹性稍有降低。高渗性脱水有口渴
精神稍差,皮肤稍干燥,眼窝凹陷,口唇稍干,小便量少,哭时有泪。
指导意见:
精神状态好的话考虑轻度脱水,就不需要喝那么多的补液盐的。补液盐是正常生理需求的,稍微多喝点只会出现尿量多,不会有别的危害。
以上是对“轻度中暑怎么办?严重吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,你这种情况属于中暑前兆,天气炎热,走路时间长加之出汗耗气伤阴。
指导意见:
建议:这种情况不是很严重,适度运动,多喝水,注意休息,不要熬夜,不要对着空调或者风扇吹,必要时喝点藿香正气水。
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