健康咨询描述: 胃下垂7厘米能不能治好气短乏力头晕严重不能工作被人说三道四压力很大没人理解我该怎么办
病情分析:
头晕气短乏力与体质虚弱、贫血等有关,一般情况下是贫血的原因引起的,贫血的症状有脸色苍白、手脚冰冷、四肢乏力、头晕眼花、心慌气短等,建议多补血。可吃猪肝、豆制品、菠菜、桂圆、红枣、葡萄干、龙眼肉、枸杞、鸡蛋、木耳、胡萝卜等食物
指导意见:
也可以服用铁之缘片,含有阿胶、乳酸亚铁、蛋白质等营养物质,补铁补血增加营养,吸收不消耗胃酸,不会对肠胃有刺激性,是非常好的铁制剂,平时要均衡补充营养,并积极锻炼身体。
怎么锻炼呢
有基础的情况可以进行慢跑健,没有基础可以进行快走等训练
胃下垂能跑步
锻炼是为了强健体魄,不是剧烈运动,不是饭后进行没有影响
气老提不起来运动后加重症状
好的,那就不要运动了
病情分析:
你好,这位男生从你描述的状况来看的话,你胃下垂7厘米,可以,请医生给你说明有什么好的吃药的方法?如果吃西药可以解决,就不需要吃中药进行调理了。西医要没有办法的情况下再找中医调理。
指导意见:
作为一个成年人,无论男女,何必在乎别人说三道四?一个人只要能够养活自己,积极的面对生活,管别人说什么都没有用的。你要做的就是要做好自己的事情,勇敢的面对生活。如果不能调理好心态的话,就请你找当地的心理咨询师进行1对1的心理咨询,相信老师们会用专业的心理学理论和技能得到你很好的帮助
我只相信中医就这病的症状厉害导致没法上班没人理解只会指责你
相信就去找中医看病,必须抱着希望,否则,你觉得该怎么办?
是啊现在只能忍着坚持看中医调理别无它法了
有机会就赶紧去看中医吧。再见
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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